Protein konoplje Grana 250g

Protein konoplje može se koristiti kao dio svakodnevne uravnotežene prehrane, posebno kod povećanih potreba za biljnim proteinima.

Načini uporabe:

• Umiješati u vodu, biljno ili obično mlijeko
• Dodati u smoothieje i shakeove
• Umiješati u zobene pahuljice, kaše ili muesli
• Dodati u jogurt ili biljne alternative jogurtu
• Koristiti kao dodatak u proteinski bogatim receptima
• Dodati u palačinke, kruh, kekse ili energetske pločice
• Umiješati u juhe ili umake prema želji

Kome se posebno preporučuje:

• Sportašima i rekreativcima
• Osobama s aktivnim načinom života
• Veganima i vegetarijancima
• Osobama koje žele povećati unos biljnih proteina
• Osobama koje izbjegavaju gluten
• Kao dio raznovrsne i uravnotežene prehrane
• Osobama koje preferiraju prirodne i minimalno obrađene proizvode

Kada koristiti:

• Ujutro kao dio doručka
• Tijekom dana kao međuobrok
• Nakon fizičke aktivnosti kao dio obroka
• Navečer kao dodatak laganom obroku

Preporučena količina:

• 1 do 2 žlice dnevno, prema individualnim potrebama
• Količinu prilagoditi osobnim ciljevima i ukupnom unosu proteina

Savjeti za uporabu:

• Protein konoplje ima prirodan, blago orašast okus
• Može se kombinirati s voćem, kakaom, cimetom ili medom
• Nije zamjena za raznoliku prehranu
• Pogodan za svakodnevnu uporabu

Prosječne hranjive vrijednosti na 100 g:

• Energetska vrijednost 1557 kJ / 370 kcal
• Masti 11 g, (od kojih zasićene masne kiseline 1,2 g)
• Ugljikohidrati 10 g (od kojih šećeri 7,5 g)
• Bjelančevine 49,2 g
• Sol 0,9 g
• Omega 9: 1,2 g
• Omega 6: 6,1 g
• Omega 3: 2,0 g
• Škrob 2,6 g
• Vlakna 20,8 g
• Vitamin B3 4,6 g
• Vitamin B6 3,7 g
• Vitamin A 0,3 g
• Vitamin E 3,7 g
• Kalcij 140 mg
• Željezo 18 mg
• Fosfor 1.420 mg
• Magnezij 650 mg
• Kalij 1.420 mg

Sastojci: 100 % proteinski prah konoplje.

Visoki postotak bjelančevina. Sadrži Omega 6 i Omega 3 masne kiseline, željezo, fosfor, magnezij i vitamin B3.