Nema rezultata
8614FF59
30,00 €
PDV uključen u cijenu
Podijeli s prijateljima
Kreatin monohidrat je dokazano najučinkovitiji suplement po pitanju snage i energije!
Najprodavaniji suplement u sportskoj prehrani, a pojavio se tek u 90-tima! Zašto je tako popularan? Možemo reći da se kreatin najviše isplati po pitanju učinkovitosti! To je glavni energent za mišićne kontrakcije. Suplementiranje ovim preparatom izaziva porast razine fosfokreatina u mišićima (glavni čimbenik u sintezi ATP-a), naravno u kombinaciji s treningom i punjenjem rezervi glikogena (s dekstrozom).
Što to znači u praksi? Suplementiranje kreatinom dovodi do povećanja energije i snage (u teretani ćete moći podići veće težine nego do sada)! Kreatin odgađa umor tako da ćete moći više trenirati nego do sada, omogućava veću eksplozivnost tako da će vam pomoći kod sportova kao što su: nogomet, košarka, odbojka, tenis, rukomet, bacanje kugle, diska, koplja, sprinteva, rugby-a itd.
Ne preporučava se uzimati kod sportova izdržljivosti: biciklizam na duge etape, maraton itd. zato što može izazvati dehidraciju i može dovesti do povećanja mase što u tim sportovima nikako nije poželjno.
Njegovo djelovanje (snaga, eksplozivnost, energija) se ne osjeti odmah nakon prvog uzimanja nego postupno raste kako prolaze dani uzimanja i treniranja. Zato, ako se bavite nekim od nabrojanih sportova bilo bi ga dobro početi uzimati za vrijeme priprema tako da dosegnete vrhunac kada počne sezona.
Najpoznatiji korisnici: Linford Christie i Mary Pierce
Linford Christie, nositelj zlata u utrci na 100m, trenirao je uz kreatin monohidrat prije Olimpijade, a na samom natjecanju je naprosto "eksplodirao".
Mary Pierce, tenisačica iz samog vrha svjetskog tenisa, opisana je od strane britanskog tiska (za vrijeme Wimbledona) kao jedina žena čija igra se po snazi može nositi s muškarcima.
Pogledajte preporuku Antonija Furića za Superior kreatin:
Pomiješati 1 serviranje (3 g) sa 100-200 ml vode. Popiti 1 serviranje na dan, 30 minuta prije treninga.
| Sastav | 1 obrok |
| kreatin monohidrat | 3 g |
Sastojci: Kreatin monohidrat
Nakon što sam se dugo premišljao oko kupnje kreatina, odlučio sam isprobati Superior kreatin i moram priznati da sam jako zadovoljan rezultatom. Već nakon nekoliko tjedana korištenja, primijetio sam značajan porast snage i izdržljivosti tijekom treninga. Okus je neutralan, a prah se lako miješa s vodom ili proteinskim shakeom, bez ostavljanja neugodnih grudica. Također, primijetio sam da se brže oporavljam nakon intenzivnih treninga, što mi omogućuje da češće i efikasnije treniram. Jedan od razloga zašto sam odabrao Superior kreatin je to što ne sadrži dodatne nepotrebne sastojke, samo čisti kreatin monohidrat. To mi daje sigurnost da unosim kvalitetan proizvod bez ikakvih skrivenih dodataka. Nisam primijetio nikakve nuspojave, a već nakon prvog tjedna primijetio sam da mi mišići izgledaju punije i definiranije. S obzirom na cijenu i kvalitetu, smatram da je ovo jedan od najboljih kreatina na tržištu. Preporučujem ga svima koji žele poboljšati svoje performanse u teretani i postići bolje rezultate u kratkom vremenu. Ovo je definitivno proizvod koji ću nastaviti koristiti.
|
|
|
|---|---|
